Vortest Zentrierung:
Der nächste Test befasst sich damit ob du dich in deiner Mitte befindest, in den Dimensionen oben – unten – vorne- hinten – links- rechts, wir sind ja dreidimensionale Wesen. Wir prüfen das aber nacheinander über den zentralen Meridian. Der Endpunkt des zentralen Meridians liegt hier in der Mitte unterhalb der Unterlippe, fließt vom Schambein hoch in diese Richtung. Einmal berühren und halten… und es hält.
Das heißt jetzt in diesem Moment sind Kopf und Körper miteinander verbunden. Denk’ noch mal an diese Stresssituation von vorhin. Nochmals den gleichen Test, bitte halten sehen… und da sehen wir in der Stresssituation ist die Verbindung Kopf Körper gerade nicht gegeben, das heißt entweder bist du völlig in Gedanken gewesen, in den Überlegungen, wie komme ich aus dem Stress jetzt raus oder du konntest möglicherweise gar keinen klaren Gedanken fassen und warst nur noch im Gefühl im Körper.
Um zuverlässige Testergebnisse zu erreichen ist es wichtig eben auch hier einen Ausgleich herzustellen. Das machen wir so, indem wir diesen Punkt rubbeln und eine Hand auf den Bauchnabel legen.
Da finden wir die Reflexpunkte für alle 14 Meridiane, das unterstützt diesen Ausgleich und dieser Endpunkt wird einfach aktiviert durch Rubbeln.
Nochmal an die Stresssituation denken und gleichzeitig den Punkt berühren. Den Zentrierungspunkt für oben – unten, bitte halten… und es hält.
Nutzen Sie unsere medizinischen Lehrfilme zur Psychotherapie. .
✔︎ einfach erklärt und an Beispielen gezeigt