Heilpraktikerausbildung Wie lautet der respiratorische Quotient?

Erklären Sie den respiratorischen Quotienten!

Wenn der Organismus, wenn der Körper, nicht Kohlenhydrate sondern zum Beispiel Eiweiße verbraucht, dann verbraucht er mehr Energie und der respiratorische Quotient sinkt. Das heißt, der Energieverbrauch für die Verdauung von Eiweißen ist erhöht und der respiratorische Quotient sinkt auf 0,8.

Wenn wir also diesen Wert vorfinden, dann ist der Organismus gerade dabei Eiweiß zu verstoffwechseln und das kann zum Beispiel auch der Fall sein, wenn ein Mensch mindestens zwei Tage gefastet hat und der Organismus daraufhin umsteigt, Eiweiße aus der körpereigenen Muskulatur zu verbrauchen.

Wenn Sie darüber mehr wissen wollen schauen Sie in unsere DVD zum Thema Magen-Darm-Trakt und Ernährung, dort unter Eiweißverstoffwechslung, Glukoneogenese.

Der Körper kann Eiweiß abbauen und die Glukose umbauen, das ist ein energieverbrauchender Prozess und noch mehr Energie verbraucht der Körper wenn er auf die Verstoffwechslung von Fett umsteigen muss. Das bedeutet, wenn der Körper Fett abbaut oder Fette verdaut, dann sinkt der respiratorische Quotient auf 0,7.

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