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Eine der am häufigsten auftretenen Beschwerden sind Probleme an der Lendenwirbelsäule. Sei es durch eine verkehrte Haltung, zu vieles Sitzen, psychische Probleme oder eine zu einseitige Belastung des Bewegungsaparates. Das Ergebnis sind meist schlaflose Nächte und eine deutliche Minderung des positiven Lebensgefühles.

Frank Hintze ist Physiotherapeut und Diplomtrainer und hat im Kanurennsport mit Weltmeistern und Olympiasiegern trainiert. Er ist darüber hinaus Berater für Athleten und Mannschaften aus verschiedenen Sportarten, die sein Bewegungskonzept messbar erfolgreich anwenden.

Er wird Ihnen helfen mit diesen einfachen Übungen Ihr Problem in den Griff zu bekommen.

Spieldauer ca. 32 Minuten.

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Faszientraining bei Ledenwirbelsäulenbeschwerden.

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