Vegetative Dystonie:

Kennzeichen für eine hypertone Regulationsstörung ist ein sympathiko-vasaler Anfall. Was verstehen wir darunter?

Ursächlich spielen emotionale Einflüsse, physikalische Reize oder auch Konflikte eine wesentliche Rolle. Eine Situationshypertonie – wie z.B. vor einem Examen - ist charakteristisch für eine hypertone Reaktionslage.

Durch eine Labilität der Blutdruckregelung entsteht eine Erhöhung des systolischen Blutdrucks wobei der periphere Strömungswiderstand normal bleibt. Diese Steigerung des systolischen Blutdrucks löst Angst und nicht selten sogar eine Herzphobie aus.

Das klinische Bild einer hypertonen Regulationsstörung:

Spannungsgefühl, Bewegungsdrang, Schlafstörungen, innere Unruhe und Angst, Kopfschmerzen.

Im Vordergrund der Behandlung steht die Entspannung. Eine vegetative Umstellung mit einem Motivationstraining das den Patienten motiviert, die verordneten therapeutischen Maßnahmen auch konsequent durchzuführen. Am Ende der Ziele steht ein Ausdauertraining zur Senkung des Blutdrucks.

 Behandlungsziele:

Entspannung, vegetative Umstellung, Motivationstraining, Ausdauertraining.

Eine Entspannung ist nur möglich wenn sich der Übende von persönlichen Erlebnissen und Ärgernissen befreit und sich ganz auf den Entspannungsvorgang einstellt. Es kann von der muskulären Entspannung ausgehend eine psychische Entspannung erreicht werden oder umgekehrt können über die psychische Beeinflussung muskuläre Spannungen gelöst werden. Sie haben also über die Entspannung zwei Wirkungen:

Erstens die Muskelverspannungen werden beseitigt und zweitens werden die psychischen Spannungen aufgelöst.